Individuele Mindfulness Sessie

Hoe creëer je het gevoel van ‘Thuiskomen bij jezelf’

De shift van je hoofd naar je hart en je lichaam!

Bij deze individuele Mindfulness Sessie gaan we via specifieke ademhalingsoefeningen, lichaamswerk, meditatie en relaxatieoefeningen dieper in op jouw persoonlijke systeem (mentaal/fysiek/emotioneel), jouw huidige situatie en eventuele blokkades.

M.a.w. een ZEN momentje voor jezelf.

Energetische Therapie

Reiki is een healingtechniek die inwerkt op 4 gebieden van jouw Zijn:

fysiek – mentaal – emotioneel – zielsniveau

Het bevordert jouw innerlijke rust, levensenergie, zelfkennis, vertrouwen en liefde.

Een deugddoende TOTAALBELEVING!

Energetische Therapie voor Tieners (10j tot 19j)

Reiki voor Tieners werkt helend op verschillende niveaus.

Ze leren op een ontspannen manier luisteren en contact maken met hun lichaam waardoor het positief hun emoties, gedachten, slaap en handelingen stimuleert.

Elke persoon is uniek dus we werken op maat van elke jongere en hun huidige situatie.